Tecnoconscientes: guia per acompanyar l’ús de les pantalles en família
HISPACOOP ofereix orientacions i eines pràctiques per a famílies amb infants de 10 a 12 anys, amb l’objectiu de promoure el benestar, la seguretat i el pensament crític en els entorns digitals.
Acompanyar des del diàleg i la confiança
La guia per a famílies del programa educatiu Tecnoconscientes s’emmarca en el projecte «Educación digital y uso responsable de dispositivos electrónicos por menores», impulsat per HISPACOOP amb el finançament del Ministeri de Drets Socials, Consum i Agenda 2030.
Adreçada principalment a famílies amb infants de 5è i 6è de primària, la publicació proposa un acompanyament basat en l’escolta, els acords compartits i l’exemple de les persones adultes. Ofereix pautes per ajudar els infants a comprendre com els afecta l’ús de la tecnologia i a prendre decisions progressivament més conscients i responsables.
Quatre àmbits per treballar a casa
La guia s’organitza en quatre blocs que combinen explicacions, propostes d’acció i preguntes per conversar en família:
-
Salut i benestar digital: reconèixer les sensacions i emocions associades a l’ús de les pantalles, identificar senyals de malestar i facilitar la desconnexió.
-
Seguretat i privacitat: comprendre la petjada digital, protegir la informació personal, respectar la intimitat de les altres persones i demanar ajuda davant de situacions que generen incomoditat.
-
Ús responsable i gestió del temps: acordar rutines, incorporar pauses i equilibrar les activitats digitals amb el descans, el moviment, el joc i el temps compartit.
-
Pensament crític i convivència digital: identificar interessos comercials i publicitat encoberta, reflexionar sobre la comparació social i actuar amb empatia i responsabilitat davant dels continguts que es consumeixen i es comparteixen.
Eines pràctiques i materials audiovisuals
La publicació enllaça vuit materials descarregables per traslladar les orientacions a la vida quotidiana: acords familiars sobre pantalles i privacitat, un registre de sensacions, un test per pensar abans de publicar, un mapa del temps digital, una roda d’equilibri setmanal, un registre de reflexió sobre continguts i un decàleg de netiqueta.
També incorpora quatre vídeos per obrir converses sobre les dificultats per desconnectar, l’exposició de dades personals, la gestió del temps i les estratègies de captació de l’atenció i de consum digital.
Educació digital per cuidar la convivència
El recurs permet treballar aspectes vinculats a la prevenció de les ciberviolències, com ara demanar permís abans de compartir imatges, evitar la difusió de continguts que poden fer mal i reconèixer l’impacte dels comentaris i les interaccions en línia.
Les propostes reforcen el paper de la família com a espai de confiança on expressar dubtes, compartir experiències i demanar suport, amb acords que es revisen segons l’edat, les necessitats i els usos digitals dels infants.
