Seminari web "Del dolor a la acción: sobreponerse al acoso escolar" amb Nidia Represa (Good Game Project)
La Fundación Aprender a Mirar i la Associació de Consumidors de Mitjans Audiovisuals de Catalunya (dues de les entitats gestores de PDA Bullying) van organitzar el 19 de maig de 2026 el seminari web amb Nidia Represa, autora del llibre "Bajo mi piel" i fundadora de Good Game Project (entitat adherida i recurs certificat com a bona pràctica), sota el títol "Del dolor a la acción: sobreponerse al acoso escolar". Un testimoni que ajuda a #SuperarElBullying.
El webinar va estar conduït per Andrea Lucía Ladrón de Guevara, psicòloga clínica, psicoterapeuta i professora d'Aprender a Mirar.
La convidada va ser Nidia Represa, autora del llibre "Bajo mi piel" i fundadora del projecte Good Game, que adapta el mateix llibre en format audiovisual interactiu com a projecte educatiu.
Elements clau: l'experiència personal i l'art com a refugi
Nidia Represa va compartir la seva pròpia vivència i com l'art es va convertir en la seva taula de salvació durant un procés llarg i complex de superació emocional. Segons l'autora, «utilitzava l'escriptura com a refugi, per a obrir la ferida i viatjar per tot el procés emocional».
Va explicar que davant aquestes situacions és comuna que els joves mostrin irritabilitat, aïllament i una forta càrrega emocional, la qual cosa sovint els porta a fugir i buscar refugi en conductes de risc com a addiccions als videojocs o Trastorns de la Conducta Alimentària (TCA). Per a contrarestar això, es va destacar la importància d'identificar i potenciar qualsevol passió que tingui el nen. Això no sols l'ajuda a canalitzar i expressar les seves emocions, sinó que fomenta directament la seva autoestima i els ofereix nous espais on poder socialitzar.
La bretxa generacional i el rol de les pantalles
Un dels punts més debatuts en el seminari web va ser la bretxa tecnològica entre pares i fills. Es va fer una crida a minvar aquesta distància i caminar junts, alertant sobre dos extrems perillosos: la sobreprotecció en el món físic enfront de la infraprotección en les xarxes socials, les quals moltes vegades es converteixen en «mainaderes digitals».
Existeix una preocupant falta d'ètica en l'entorn digital i, davant la por, molts adults opten per la prohibició total. No obstant això, es va subratllar la necessitat de trobar un equilibri que eduqui en lloc de simplement tallar l'accés.
El paper dels espectadors i l'entorn familiar
El seminari web també va posar el focus en els testimonis de l'assetjament escolar. Els espectadors solen callar per dos motius principals: el factor por de convertir-se en la pròxima víctima per a protegir-se, o la falta d'entesa de la situació en escoltar versions creuades.
Per a solucionar això, les expertes van coincidir que és fonamental sensibilitzar als més petits des de la base, ensenyant-los el valor de l'empatia. D'altra banda, es va incidir en la necessitat de comptar amb pares i mares que ofereixin suport incondicional i preguntin directament al menor: «Què necessites?».
És crucial que el nen senti que té eines i la capacitat de prendre decisions dins del seu procés. No obstant això, també es va recordar que les pròpies famílies han de cuidar la seva salut mental i tractar les seqüeles emocionals que implica sostenir i ser el suport d'una víctima d'assetjament.
Com defensar-se i què fer davant la sospita?
A l'hora d'actuar, el llenguatge que utilitzen els pares en la llar és determinant, així com fer entendre al nen que ell no és el problema. L'estratègia de defensa ha de basar-se en la no violència, a aprendre a confiar en els adults i a teixir una xarxa social de suport que li animi a demanar ajuda.
Davant la mínima sospita que un menor està sofrint assetjament, el protocol d'actuació recomanat es divideix en quatre passos:
- Escriure l'observat i apuntar-se els detalls.
- Acudir al centre educatiu: Informar detalladament per escrit de tot el que se sàpiga perquè quedi constància oficial.
- Buscar atenció professional: Anar al pediatre o al psicòleg perquè realitzin un informe que permeti derivar el cas a especialistes o descartar problemes, buscant sempre el major benestar del nen.
- Passar del dolor a l'acció: Acompanyar activament en el procés de recuperació.
Infografia amb "tips"
Associació Consumidors Mitjans Audiovisuals Catalunya
